Que soigne la kinésiologie ?
La kinésiologie est une pratique qui adresse beaucoup de problématiques et ses bienfaits sont nombreux. En réalité, tout est possible. Mais comme “tout”, c’est très flou, voyons ensemble des exemples concrets de ce que peut aider à soigner la kinésiologie !
9 raisons d’aller voir un kinésiologue
La kinésiologie est une approche thérapeutique douce qui intervient sur la sphère émotionnelle et psycho-corporelle. En d’autres termes, on travaille sur l’émotionnel, le mental et le corps. Elle permet de soulager tous types de problématiques, puisqu’elles sont la conséquence de chocs émotionnels encaissés et enregistrés par le corps.
1. Dépasser ses peurs, ses craintes, ses phobies
La phobie des insectes, la peur du noir, des foules, l’angoisse du silence, l’hypochondrie, tout un tas de peurs et phobies peuvent être bloquantes au quotidien, voire nous gâcher la vie. La kinésiologie propose un accompagnement dans l’identification de leur origine et dans leur libération grâce à des techniques douces de libération du stress.
2. Développer sa confiance en soi
Entre auto-sabotage, schémas de pensée dénigrants, pensées limitantes et pression face au regard des autres, beaucoup d’obstacles se dressent sur le chemin vers la confiance en soi. Ensemble, on part à la recherche des éléments qui vous empêchent de vous épanouir et de vous faire pleinement confiance.
3. Se libérer des addictions et de comportements néfastes
La kinésiologie aide à remonter jusqu’à la racine de l’addiction pour vous accompagner vers la libération. Que compensez-vous ? que cherchez-vous à fuir ? grâce à quelle ressource intérieure pouvez-vous surmonter cette dépendance ?
Il est également possible d’accompagner vers une régulation des comportements agressifs, colériques, anxieux ou des troubles obsessionnels compulsifs (TOC).
4. Surmonter un deuil
Les deuils sont des étapes douloureuses à traverser. L’un des rôles du kinésiologue est d’accompagner pendant ces périodes bousculantes en adressant la souffrance dans toutes ses dimensions pour vous en soulager.
5. Apprendre la gestion du stress
Il existe de nombreuses techniques simples pour éviter de se laisser submerger par le stress : respiration, visualisation, tapotements, relaxation musculaire, méditation et bien d’autres. La kinésiologie permet de se familiariser avec ces méthodes et apprendre à les utiliser au mieux pour surmonter votre stress et réguler vos émotions.
6. Être accompagné dans des difficultés relationnelles
Timidité, anxiété sociale, relations pesantes difficiles à quitter sont autant de situations qui empêchent de s’épanouir dans des relations sociales. Vous avez compris le concept : la kinésiologie aide à identifier la (ou les) cause(s) de vos blocages pour les libérer.
7. Se soulager de douleurs physiques
Les douleurs chroniques comme passagères ne viennent pas de nulle part. L’objectif : soulager les symptômes pour réduire l’inconfort du quotidien. Mais aussi : traiter le problème à la racine, trouver la source de la douleur, la blessure émotionnelle qui fait durer la douleur physique et la libérer.
8. Se libérer de blessures émotionnelles
Qu’elles soient consciences ou profondément enfouies, les blessures émotionnelles ont des répercussions sur bien des domaines de la vie quotidienne : confiance en soi, relation avec les autres, anxiété, capacité d’apprentissage, maladies chroniques, immunité en berne… La kinésiologie est là pour travailler sur ces blessures et trouver votre équilibre et votre pleine-santé.
9. L’envie d’aller mieux, de booster son état actuel, de péter le feu !
Augmenter sa capacité d’apprentissage, avoir une meilleure concentration, améliorer ses performances sportives, sa gestion des émotions, apprendre plus facilement, appréhender son environnement avec plus de pleine conscience… la kinésiologie ne fait pas qu’éteindre des feux. Elle vous aide aussi à vous surpasser, à dépasser vos limites.
Qui est concerné ?
La kinésiologie s’adresse à tout le monde. Bébés, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, et même animaux ! À partir du moment où cette thérapie vous tente, c’est le signe qu’elle peut vous être bénéfique. Laissez-vous porter !
Elle concerne aussi bien les personnes traversant une période difficile (deuil, séparation, déménagement, transition professionnelle etc.) que celles souhaitant maintenir un équilibre de vie épanouissant. Et oui, comme mentionné précédemment, la kinésiologie ne s’adresse pas seulement aux personnes en grande difficulté ! C’est une super manière de booster son bien-être et ses performances dans de nombreux domaines (sport, examens, prise de parole en public,...).
L’un des bienfaits de la kinésiologie est d’accéder à une meilleure compréhension de soi. Apprendre à écouter les signaux de son corps, de son esprit, comprendre ses fonctionnements conscients et inconscients, et de développer un rapport plus doux et auto-compatissant. L’objectif de cette méthode douce est de vous rendre votre libre-arbitre, votre pouvoir intérieur. Vous vous autorisez à reconnecter à votre boussole intérieure. À votre cœur.
Bien entendu, gardez à l’esprit que la kinésiologie ne remplace aucun diagnostic du corps médical. Elle ne se substitue à aucun traitement médicamenteux, suivi psychologique ou thérapie manuelle (kinésithérapeute et autres). Déontologiquement, on ne peut établir de diagnostic ou de prescription.
