Le lien entre kinésiologie et médecine traditionnelle chinoise
On relie souvent kinésiologie et médecine traditionnelle chinoise, et à raison. Toutes les deux ont des visions holistiques de l’humain, de la santé, et on y retrouve des notions similaires : méridiens, acupression, 5 éléments, Qi etc. La MTC donne donc bon nombre de ses piliers de base à la kinésiologie !
Qu’est-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie est une méthode thérapeutique douce qui a pour but d’accompagner dans le dépassement de blocages émotionnels, énergétiques, de se libérer de traumas, d’addictions, de stress, ou encore de douleurs physiques. L’objectif est de retrouver son bien-être physique et psychologique global. En kinésiologie, on utilise le test musculaire pour identifier les éléments stressants émotionnellement et physiquement ainsi que la technique de libération du stress adaptée pour s’en défaire. Elle se base notamment sur les neurosciences, l’anatomie, la médecine traditionnelle chinoise et repose donc sur une connaissance profonde de l’humain (psychologique, anatomique et énergétique).
Qu’est-ce que la MTC (médecine traditionnelle chinoise) ?
La médecine traditionnelle chinoise existe depuis des millénaires. C’est une médecine naturelle qui cherche à prévenir des maladies plutôt qu’à les guérir une fois qu’elles sont là. Elle se concentre sur la conservation d’une harmonie, d’un équilibre global du corps et des énergies qui le traversent pour éviter les blocages parfois à l’origine des douleurs et maladies.
Les principes fondamentaux de la MTC
On retrouve 4 principes fondamentaux en médecine traditionnelle chinoise :
Le Qi (énergie vitale) : l’énergie de vie qui circule dans tout le corps. C’est notre énergie de base. Elle influence donc notre énergie physique, mentale et émotionnelle. Lorsque sa circulation est perturbée ou bloquée, une (ou plusieurs) de ces dimensions peuvent en être affectées.
Les méridiens : ce sont des des canaux énergétiques qui traversent tout le corps. On en compte 12 principaux chez l’Homme. Ces “routes” permettent à l’énergie (le Qi) de circuler de la tête aux pieds, en passant par tous les organes et les viscères. La perturbation ou l’obstruction d’un de ces canaux peut entraîner des déséquilibres divers et variés : fatigue, douleurs physiques, blocages ou déséquilibres émotionnels, stress etc.
Le Yin et le Yang : conceptualisé au 2ᵉ siècle avant J.-C par Yi Jing, le Yin et le Yang représentent les deux forces opposées et complémentaires composant le monde. L’équilibre entre les deux dépend de leur mouvement perpétuel, de leur réajustement constant en fonction des
Les 5 éléments (bois, feu, terre, métal, eau) chacun lié à des organes et des émotions spécifiques.
Quels points communs entre kinésiologie et MTC ?
Méridiens, acupression
La kinésiologie recrute les méridiens pour plusieurs raisons.
C’est une source d’information précieuse : puisque chaque méridien est relié à une émotion, une ambiance, une certaine énergie, identifier un méridien où l’énergie circule mal aide à mieux cerner les enjeux réels dans une problématique. On peut se sentir en colère dans une situation, mais sous cette colère se cache réellement un sentiment d’abandon et du chagrin. C’est ce chagrin, qui doit être libéré. Or si on ne met pas le doigt dessus, dur dur d’avancer.
Les 5 Éléments
En MTC, 5 éléments composent le monde. Comme mentionné plus tôt, chaque élément est lié à un organe, une émotion “principale”, mais aussi à une saison, une saveur, un climat, un son, une couleur etc (plus de détails sur ces 5 éléments dans un article à venir). Ici, on va rester dans les basiques : élément, émotion, organe.
Bois : la colère - le foie
Feu : la joie excessive - le coeur
Terre : la rumination - la rate
Métal : la tristesse - les poumons
Eau : la peur - les reins et la peau
En kinésiologie, on utilise ces éléments pour identifier des déséquilibres émotionnels, dans le corps ou des besoins spécifiques à adresser pour retrouver son harmonie.
Le Yin et le Yang
Le Yin et le Yang sont les deux énergies composant chaque chose du monde. Ces deux forces sont en équilibre “dynamique” : selon les périodes, les aléas de la vie, les épreuves ou les périodes plus douces, elles s’ajustent afin de nous permettre de mobiliser les ressources nécessaires pour affronter les évènements. Ce perpétuel réajustement est indispensable pour préserver l’homéostasie du corps et de l’esprit. C’est en s’adaptant sans cesse que l’on peut suivre au mieux ses besoins et les aléas de la vie !
En médecine traditionnelle chinoise, le Yin et le Yang sont présents dans :
YIN
Le négatif
La féminité, l’intuition, la créativité
L'hiver, la nuit, l’obscurité, le froid
La terre
La passivité, l'immobilité, la réflexion
Le sommeil
La douceur, la tranquillité, la fluidité
La sécurité, l’abondance
Le bas
Le plein
YANG
Le positif
Le masculin, l’action, la logique, la structure, la dominance
L’été, le soleil, le jour, la lumière
Le ciel
La force, la vigueur, la mobilité, l’expansion
La chaleur
La dureté
Les montagnes
Le haut
Le vide
L’énergie vitale et l’harmonie énergétique
Quand nos batteries sont pleines, on est capables de mobiliser toutes nos ressources pour vivre, bouger, rire, réfléchir, ressentir… Et comme toute batterie, à un moment, il est indispensable de la recharger.
En cas de blocage de l’énergie, notre énergie vitale en pâtit. Les batteries sont toujours vides, toujours trop pleines, il devient difficile d’accéder à son énergie lorsqu’on en a besoin, bref, il y a un bug dans le système qui nous empêche de fonctionner de manière “optimale” et confortable.
La kinésiologie a pour but de rééquilibrer l’énergie du corps, retrouver une harmonie émotionnelle et psychologique et accéder à son énergie de vie pleinement.
